当前位置: 首页 > 百科知识 >

茄子炖豆角,北方常见农家做法,不焯水,不过油,配饭特别香

100次浏览     发布时间:2025-01-24 06:26:50    

茄子和豆角都是现在的应季蔬菜,这两种蔬菜家家户户都喜欢,不仅物美价廉,也能烹饪出各种招人喜欢的菜肴,可荤可素,样样都行。


茄子炖豆角这道菜我们都不陌生,这是北方家庭常见做法,把豆角和茄子一起炖,味道格外鲜美,今天舒晨介绍一下这道菜的做法,不管大人还是孩子都喜欢,感兴趣就试试吧。


【茄子炖豆角】

食材:茄子、长豆角、肥肉、鱼豆腐、粉条

辅料:大葱、生姜、大蒜、八角、花椒、小葱

调料:食盐、香油、料酒、生抽

做法:


1.茄子用圆茄子或者长茄子都可以,不要去皮,把茄子切成正方形,切好放入清水中浸泡,防止氧化变黑,茄子皮富含花青素,最好和茄子一起食用。


2.准备一块肥肉切薄片,这道菜加入荤油味道会更香,也可以更换成五花肉。长豆角一把摘洗干净切长段,再准备一些葱姜蒜。


3.锅内加入少许植物油,先下入肥肉,多煸炒一会,直至炒出油脂,然后下入葱姜蒜、八角、花椒爆香。


4.辅料炒香后下入茄子,刚下锅茄子会吸收锅内油脂,不要另加食用油,转中小火多煸炒一会,当茄子炒软后会渗出油脂,然后淋入5克生抽、2克老抽,煸炒至茄子吸收调料。


5.接着在锅内淋入适量热水,依次加入粉条、鱼豆腐、长豆角,再加入3克食盐调味,煮开后盖上锅盖转小火慢炖10分钟。


6.炖10分钟后打开锅内,锅内所有食材已经软烂入味,最后撒入一把葱花,再淋入少许香油后美味即享。


茄子炖豆角是北方家庭常见做法,把应季的蔬菜放在锅内一起炖,配米饭、配馒头都可以,好吃解馋,希望您能够喜欢。

相关文章:

《师妹劝我飞升,说好的仙界呢》迷雾飞升苏晚棠最新章节在线阅读 小说全集免费在线阅读(迷雾飞升苏晚棠)08-10

沈清辞沈若薇萧玦全章节免费免费试读 重生虐渣:毒后归来,帝尊掌心娇小说完结版08-10

《楚柒柒贺铮》七零毒萝莉,搬空渣爹砸后妈婚礼完结版精彩试读08-10

他和她的清风霁月结局在线看_顾宴池陈清念沈清清全章节阅览08-10

【紫藤花期】小说在线阅读-紫藤花期免费版目录阅读全文 小说全集免费在线阅读(陆沉舟林知意)08-10

《提离婚后,被禁欲老公宠到怀孕》最新章节免费阅读(完整版未删节)08-10

全网热搜《消失的老婆》主角小说全文多少章_消失的老婆全文免费阅读全文_(消失的老婆)最新章节列表08-10

吐血推荐爆文《看到弹幕后我不给饺子馅里放姜了》,超甜对白,只羡鸳鸯不羡仙!08-10